La xidhiidh ilmaha jilicsan weji yar kaliya ma aha gacanta hooyooyinka.
Tuwaalada qubeyska, tuwaalada wejiga, shukumaan labajibbaaran oo yaryar marka ilmuhu ku dhow yahay alaabta, hooyooyin badan ayaa u baahan inay si taxadar leh u doortaan.
Waa kuwee 3da dhibcood ee ay tahay in gacaliso si adag ugu aragto tuwaal?
1. Eeg nuugista qoyaanka ee tuwaalka
Muddo dheer, waalidiintu waxay dareenkooda saareen ilmaha ka dib markii ay dhaqdaan wejiga ama qubayska, baahida loo qabo in la tirtiro biyaha xad-dhaafka ah sida ugu dhakhsaha badan.
Markaad dooranayso tuwaalka/tuwaalka qubayska ee carruurta, waxa fiican inaad doorato qalab jilicsan, nuugaya oo si dabiici ah u habboon si loo yareeyo khatarta xasaasiyadda.
2. U fiirso tuwaalada qallafsan
Shukumaan mugdi ah oo ay ugu wacan tahay tiro badan oo dheeha hydrolytic ah oo ku dhejisan fiber-ka, markaa marka ugu horeysa waxaa jiri doona ifafaale midab-jabin.
Marka ilmuhu isticmaalo shukumaankan, maqaarka carruurtu aad ayuu u jilicsan yahay, dheeha ayaa si aan toos ahayn loogu wareejin doonaa maqaarka ilmaha, taas oo aan u fiicnayn caafimaadka ilmaha.
3. Eeg nuugista qoyaanka ee tuwaalka
Marka hore, si toos ah u taabo tuwaalka gacantaada si aad u dareento raaxo, sababtoo ah maqaarka caruurtu aad ayuu u jilicsan yahay, maaddadu waa qallafsan tahay oo dusha taabashadu waa caddahay shukumaan aan raaxo lahayn ayaa si toos ah u dhaawaci doonta maqaarka ilmaha, oo ay fududahay in lagu weeraro bakteeriyada.
Waxaan aaminsanahay in badi hooyooyinka ay dooran doonaan shukumaan suuf ah oo saafi ah, sifo muhiim ah ayaa sidoo kale ah awoodda nuugista biyaha, nuugista biyuhu waa mid xooggan oo ku filan, waxay si dhakhso ah u nuugi kartaa biyaha maqaarka ilmaha, ka hortagga qandho iyo qabow, laakiin sidoo kale isla markiiba kulaylka kuleylka. iyo alaabta kale ee cayriin lama barbar dhigi karo.
Tayada nolosheena laguma qeexo waxa qaali ah balse waxa lagu qeexaa waxa maalin walba ah. Tuwaalada, oo ku dhow maqaarkayaga, la soco habeen iyo maalin, si ay u doortaan, waa inay taxaddaraan oo door bidaan!
Waqtiga boostada: Mar-11-2022
